Hlavní » závislost » Příznaky, dopady a léčba panické poruchy

Příznaky, dopady a léčba panické poruchy

závislost : Příznaky, dopady a léčba panické poruchy
Strach a úzkost mohou být normální reakcí na konkrétní situace a stresové události. Panická porucha se liší od tohoto normálního strachu a úzkosti, protože je často extrémní a může se zdát, že vyrazí z modré.

Co přesně je panická porucha “> DSM-5, panická porucha je druh úzkostné poruchy, která je charakterizována extrémními a častými záchvaty paniky. Osoba s panickou poruchou může zaznamenat příznaky, jako jsou těžké pocity teroru, rychlé dýchání a rychlé srdce Lidé s panickou poruchou mohou tyto útoky zažít neočekávaně a bez zjevného důvodu, ale může jim také předcházet nějaký druh spouštěcí události nebo situace.

Příznaky panické poruchy

  • Pocity extrémního děsu, které se náhle objeví bez varování.
  • Příznaky záchvatu paniky, včetně bušení srdce, pocení, chvění, znecitlivění rukou a nohou, závratě, slabosti, bolesti na hrudi a rychlého dýchání.
  • Během útoku mnozí lidé trpící panickou poruchou popisují pocit, jako by měli infarkt nebo na pokraji smrti.
  • Neustálý strach, že k dalšímu útoku může dojít kdykoli.
  • Chování se mění v důsledku panických útoků, jako je vyhýbání se určitým situacím, oblastem nebo objektům ze strachu, že vyvolají další útok.

Dopad panické poruchy

Národní ústav duševního zdraví (NIMH) uvádí, že přibližně 2, 7 procent dospělé americké populace zažívá panickou poruchu každý rok. Přibližně 44, 8 procent z těchto jedinců se vyskytne případy panické poruchy, které jsou klasifikovány jako „závažné“.

Podle Americké asociace pro úzkost a depresi zažívá příznaky panické poruchy v kterémkoli daném roce téměř šest milionů amerických dospělých. I když panická porucha může zasáhnout kdykoli v životě, nejčastěji začíná během pozdní adolescence nebo rané dospělosti a postihuje dvakrát a mnoho žen jako muže.

Panická porucha může vést k vážným poruchám v každodenním fungování a může ztížit zvládnutí běžných každodenních situací, které mohou vyvolat pocity intenzivní paniky a úzkosti. V některých případech se lidé s panickou poruchou mohou dokonce začít vyhýbat určitým situacím, místům nebo lidem, aby se minimalizovala šance na záchvaty paniky. Například jednotlivec, který zažil panickou epizodu v přeplněném nákupním centru, se může začít vyhýbat podobným situacím, aby zabránil vyvolání panických symptomů.

Protože panická porucha často vede k tomu, že se jednotlivci vyhýbají určitým situacím nebo objektům, může také vést k fóbií. Například osoba trpící panickou poruchou může přestat opustit domov, aby se zabránilo útoku nebo ztrátě kontroly na veřejnosti. Časem se u této osoby může rozvinout agorafobie, což je výrazný strach z toho, že se ocitne v různých situacích mimo domov, kde může být obtížné uniknout, nebo by pomoc nemusela být dostupná, pokud by se objevily vysilující příznaky.

Zatímco předchozí verze DSM kategorizovaly panickou poruchu a vyskytovaly se s agorafobií nebo bez ní, nejnovější vydání diagnostické příručky uvádí tyto dvě jako odlišné a oddělené poruchy.

Léčba panické poruchy

Panická porucha, stejně jako jiné úzkostné poruchy, je často léčena psychoterapií, léky nebo kombinací obou. Kognitivně-behaviorální terapie je jedním z léčebných přístupů, který může lidem s panickou poruchou pomoci naučit se nové způsoby myšlení a reakce na úzkostně působící situace. V rámci procesu CBT terapeuti pomáhají klientům identifikovat a napadnout negativní nebo neužitečné vzorce myšlení a nahradit tyto myšlenky realističtějšími a užitečnějšími způsoby myšlení.

Expoziční terapie je další přístup, který se často používá při léčbě úzkostných poruch, včetně panické poruchy. Tato technika zahrnuje postupné vystavení objektům a situacím, které vyvolávají strachovou reakci. Lidé trpící symptomy panické poruchy jsou vystaveni situacím vyvolávajícím strach ve spojení s učením a praktikováním nových relaxačních strategií.

Doporučená
Zanechte Svůj Komentář