Hlavní » bpd » Roztavte napětí s olejem Mahanarayan

Roztavte napětí s olejem Mahanarayan

bpd : Roztavte napětí s olejem Mahanarayan
Mahanarayan olej je látka dlouho používaná v ajurvédské medicíně (forma alternativní medicíny, která vznikla v Indii) jako masážní olej. Obvykle se vyrábí ze směsi sezamového oleje, kafrového oleje a různých bylin. Mahanarayan olej se často používá k uklidnění bolestí svalů a léčbě řady zdravotních problémů.

Byliny nalezené v Mahanarayan Oil

Mahanarayan olej obsahuje širokou škálu botanik, obvykle včetně následujících bylin (mimo jiné):

  • Dashamula (ájurvédská receptura vyrobená z deseti různých bylin, včetně tribulus)
  • Shatavari
  • Arjuna
  • Ashwagandha
  • Fenykl
  • Neem
  • Kozlík lékařský
  • Kurkuma
  • Phyllanthus
  • Kardamon
  • Stroužek
  • Zázvor
  • Lékořice
  • Tulsi

Použití

Mahanarayan olej, který se často používá při masáži, má za cíl snižovat svalové napětí a léčit bolavé svaly a klouby. Kromě toho se říká, že lokální použití oleje Mahanarayan napomáhá při léčbě následujících zdravotních problémů:

  • Úzkost
  • Artritida
  • Bolest hlavy
  • Zánět
  • Stres

Mahanarayan olej se také někdy používá ke zlepšení sexuální funkce, stimulaci oběhu, zmírnění přetížení v plicích a podpoře detox.

Kromě toho praktikující ajurvédy často používají maanarayanský olej k léčbě nerovnováhy ve vata (jedna ze tří doshas). Podle zásad Ájurvédy může nadměrná vata přispět k takovým zdravotním problémům, jako je zácpa, vysoký krevní tlak, artritida a poruchy trávení.

Tři Doshové v Ayurvedě

Výhody

Mahanarayanova ropa a její potenciální přínosy pro zdraví navzdory své dlouhé historii používání dosud nebyly ve vědeckých studiích prozkoumány. Některé předběžné výzkumy však ukazují, že řada bylin, které se nacházejí v oleji Mahanarayan, může mít při lokální aplikaci (tj. Na kůži) prospěšné účinky. Výzkum například ukazuje, že kurkuma může při lokální aplikaci redukovat zánět, zatímco kafr může mít úlevu od bolesti.

Upozornění

Kvůli nedostatečnému výzkumu je známo jen málo informací o bezpečnosti dlouhodobého nebo pravidelného používání Mahanrayanu. Olej by se neměl brát interně.

V některých případech se mohou jednotlivci setkat s podrážděním při aplikaci mahararayanového oleje na kůži. Vzhledem k jeho potenciálně dráždivým účinkům někteří ajurvédští praktici doporučují ponechat Mahanarayanový olej na kůži po dobu 15 minut nebo méně během každé aplikace oleje.

Je také důležité si uvědomit, že vzhledem k tomu, že přírodní produkty jsou do značné míry neregulované, může se obsah některých produktů Mahanarayanu lišit od obsahu uvedeného na etiketě produktu. I když spotřebitelé čelí těmto rizikům při nákupu jakéhokoli přírodního produktu, tato rizika mohou být větší při nákupu Mahanarayanového oleje a dalších produktů obsahujících různé byliny v různých množstvích. Pokud uvažujete o jeho použití, nejprve se poraďte s poskytovatelem primární péče.

Alternativy

Řada dalších bylinných olejů běžně používaných v Ájurvédě se říká, že zvyšuje zdraví a rovnováhu doshas. Například se má za to, že topická aplikace Brahmiho oleje léčí stavy, jako je nespavost a úzkost, zatímco bhringarajový olej aplikovaný lokálně se považuje za prostředek ke snížení úrovně stresu a stimulaci růstu vlasů. Je však důležité si uvědomit, že vědecká podpora údajných zdravotních přínosů těchto olejů v současné době chybí.

Pro přírodní ošetření založené na oleji, které může pomoci snížit stres, zmírnit úzkost a zmírnit svalové napětí, zvažte masáž aromaterapií. Výzkumy ukazují, že použití jasmínového esenciálního oleje v aromaterapeutické masáži může zlepšit náladu a ochranu před depresí, použití směsi éterických olejů (jako je pelargónie a skořice) v aromaterapeutické masáži může zmírnit menstruační bolest a použití kombinace levandulových a bergamotových éterických olejů v aromaterapeutická masáž může pomoci zmírnit úzkost.

Jak používat aromaterapeutické oleje pro úlevu od stresu

Kde to najdete

Mahanarayan olej se prodává v některých obchodech se specializací na přírodní produkty. Můžete si také koupit Mahanarayan olej online.

Doporučená
Zanechte Svůj Komentář