Hlavní » bipolární porucha » Světelná terapie pro bipolární poruchu

Světelná terapie pro bipolární poruchu

bipolární porucha : Světelná terapie pro bipolární poruchu
Fototerapie, známá také jako světelná terapie a terapie světelnými krabicemi, je použití světla k léčbě poruch. Klasicky se používá k léčbě sezónní i sezónní deprese a může být účinný také u lidí s bipolární poruchou. Světelná terapie se také používá k léčbě poruch spánku, schizoafektivní poruchy a premenstruačního syndromu.

Jak to funguje

Světelná terapie obvykle zahrnuje vystavení plného spektra jasnému světlu přímo do očí pomocí světelného zdroje, jako je světelný box nebo světelný štít. Díky světelnému boxu sedí pacient před světlem, zatímco průzor umožňuje větší mobilitu.

Někteří poskytovatelé zdravotní péče mají ve svých kancelářích k dispozici světelné boxy, což však vyžaduje každodenní návštěvu lékaře. Existují také společnosti, které pronajímají zařízení. Pojištění ne vždy pokrývá náklady spojené s tímto typem léčby.

Světelná terapie se používá k léčbě depresivních epizod bipolární poruchy. Proto je důležité, aby osoba měla antimanické pokrytí, když se podrobuje světelné terapii. Osoba s bipolární poruchou by neměla podstoupit světelnou terapii, aniž by nejprve pečlivě diskutovala s lékařem.

Částky expozice

Zda je světelná terapie prospěšná, závisí na správném dávkování. Dávka je určena intenzitou světla, vzdáleností osoby od světelné schránky a délkou expozice světlu.

Většina světelných zdrojů poskytuje 10 000 luxů. U sezónní afektivní poruchy je doporučená počáteční dávka 10 000 luxů ranního světla po dobu 30 minut denně. U lidí s bipolární poruchou bylo ve studiích použito několik různých dávek, včetně:

  • 2 000 lux ranního světla po dobu 2 hodin denně
  • 400 luxů po dobu 2 hodin denně
  • 10 000 luxů po dobu 45 až 60 minut dvakrát denně
  • 7 000 luxů po dobu 45 až 60 minut

Je zajímavé, že lidé s rychlou cyklistickou bipolární poruchou mohou lépe reagovat na polední světlo ve srovnání s ranním nebo večerním světlem.

Výhody a nevýhody světelné terapie

Klady

  • Neinvazivní

  • Málo vedlejších účinků

  • Vedlejší účinky jsou malé

  • Mnoho lidí reaguje rychle

Nevýhody

  • Denní závazek

  • Investice do vybavení

  • Po ukončení léčby může dojít k recidivě

Vedlejší efekty

Možné vedlejší účinky světelné terapie zahrnují oční napětí, bolesti hlavy, agitovanost a nespavost. Nespavost může být snížena naplánováním zasedání ráno.

Potenciální vedlejší účinky mohou být také sníženy použitím variace známé jako simulace úsvitu, při které se intenzita světla pomalu zvyšuje, jako by slunce stoupalo.

V některých případech se zdálo, že touto terapií byly zahájeny příznaky mánie. V takovém případě může být nutné dočasně přerušit světelnou terapii nebo snížit dávku.

Ve velmi ojedinělých případech hlášily některé ženy během léčby menstruační nepravidelnosti.

Je důležité si uvědomit, že světelná terapie je léčba. Před zahájením tohoto typu léčby se ujistěte, že jste se o tom poradili se svým poskytovatelem zdravotní péče a ujistěte se, že je pro vás to správné a bezpečné.

Doporučená
Zanechte Svůj Komentář