Hlavní » závislost » Jak se arteterapie používá k tomu, aby se lidé léčili

Jak se arteterapie používá k tomu, aby se lidé léčili

závislost : Jak se arteterapie používá k tomu, aby se lidé léčili
V psychologii je použití uměleckých metod k léčbě psychologických poruch a zlepšení duševního zdraví známé jako arteterapie. Arteterapie je terapeutická technika zakořeněná v myšlence, že kreativní vyjádření může podpořit uzdravení a duševní pohodu. Umění, ať už je to proces vytváření nebo prohlížení jiných děl, se používá k tomu, aby lidem pomohlo prozkoumat jejich emoce, rozvinout sebevědomí, vyrovnat se se stresem, posílit sebeúctu a pracovat na sociálních dovednostech.

Možná vás překvapí, když se dozvíte, že umění může být účinným nástrojem v léčbě duševního zdraví. Co by mohlo umění souviset s psychoterapií ">

Co je to?

Arteterapie integruje psychoterapeutické techniky s tvůrčím procesem ke zlepšení duševního zdraví a pohody.

American Art Therapy Association popisuje arteterapii jako přístup k duševnímu zdraví, který využívá proces vytváření umění ke zlepšení duševního, fyzického a emočního zdraví. Cílem arteterapie je využít tvůrčí proces, který lidem pomůže prozkoumat sebevyjádření, a přitom najít nové způsoby, jak získat osobní vhled a rozvíjet nové dovednosti zvládání.

Techniky používané v arteterapii mohou zahrnovat kreslení, malování, barvení, sochařství nebo koláž. Když klienti vytvářejí umění, mohou analyzovat, co vytvořili a jak se cítí. Prostřednictvím zkoumání jejich umění mohou lidé hledat témata a konflikty, které mohou ovlivňovat jejich myšlenky, emoce a chování.

Lidé nemusí mít umělecké schopnosti ani zvláštní talent, aby se mohli účastnit arteterapie, a lidé z každého věku, včetně dětí, dospívajících a dospělých, z toho mohou těžit. Některé výzkumy naznačují, že právě přítomnost umění může hrát roli při posilování duševního zdraví.

Studie z roku 2017 zjistila, že umění zobrazené v nemocničním prostředí přispělo k prostředí, kde se pacienti cítili bezpečně. Hrál také roli při zlepšování socializace a udržování identity mimo nemocnici.

Dějiny

Zatímco lidé používají umění jako způsob vyjádření, komunikace a uzdravení po tisíce let, arteterapie se začala formalizovat až v polovině 20. století. Lékaři poznamenali, že jednotlivci trpící duševní nemocí se často vyjadřovali v kresbách a jiných uměleckých dílech, což mnoho lidí vedlo k prozkoumání využití umění jako léčebné strategie. Od té doby se umění stalo důležitou součástí terapeutického oboru a používá se v některých technikách hodnocení a léčby.

Použití

Arteterapie může být použita k léčbě široké škály duševních poruch a psychických potíží. V mnoha případech může být použit ve spojení s dalšími psychoterapeutickými technikami, jako je skupinová terapie nebo kognitivně-behaviorální terapie.

Některé situace, ve kterých by mohla být arteterapie využita, zahrnují:

  • Děti s poruchami učení
  • Dospělí zažívají vážný stres
  • Děti trpící behaviorálními nebo sociálními problémy ve škole nebo doma
  • Lidé, kteří mají problémy s duševním zdravím
  • Jednotlivci trpící zraněním mozku
  • Děti nebo dospělí, kteří zažili traumatickou událost

Některé stavy, které lze k léčbě použít v arteterapii, zahrnují:

  • Úzkost
  • Deprese
  • Rakovina
  • Zdravotní podmínky
  • Problémy související se stárnutím
  • PTSD
  • Emoční potíže
  • Poruchy příjmu potravy
  • Použití látky
  • Problémy s rodinou nebo vztahem
  • Psychosociální problémy
  • Stres
  • Psychologické příznaky spojené s jinými zdravotními problémy

Jeden přehled účinnosti arteterapie zjistil, že tato technika pomohla pacientům s rakovinou podstupujícím lékařské ošetření zlepšit jejich kvalitu života a zmírnila řadu psychologických symptomů.

Jak to funguje

Umělecký terapeut může používat různé umělecké metody, včetně kresby, malby, sochařství a koláže s klienty od malých dětí po starší. Klienti, kteří zažili emoční trauma, fyzické násilí, domácí násilí, úzkost, depresi a další psychologické problémy, mohou těžit z kreativního vyjádření.

V nemocnicích, soukromých úřadech pro duševní zdraví, ve školách a v komunitních organizacích jsou všechna možná nastavení, v nichž mohou být dostupné služby arteterapie. Mezi konkrétní nastavení, ve kterých by mohla probíhat arteterapie, patří:

  • Nemocnice
  • Wellness centrum
  • Nápravná zařízení
  • Komunitní centra
  • Soukromé terapeutické ordinace
  • Centra pro seniory
  • Umělecká studia
  • Dámské přístřešky
  • Přístřešky pro bezdomovce
  • Základní a střední školy
  • Vysoké školy a univerzity
  • Rezidenční léčebná centra
  • Skupinové domy

Lidé se často diví, jak se sezení arteterapie liší od průměrné umělecké třídy.

Tam, kde je umělecká třída zaměřena na techniku ​​výuky nebo vytváření konkrétního hotového produktu, je arteterapie spíše tím, že umožňuje klientům soustředit se na jejich vnitřní zážitek. Při tvorbě umění se lidé mohou soustředit na své vlastní vnímání, představivost a pocity. Klienti jsou povzbuzováni k tomu, aby vytvářeli umění, které vyjadřuje jejich vnitřní svět víc, než aby vytvářeli něco, co je výrazem vnějšího světa.

Omezení

Přestože výzkum naznačuje, že arteterapie může být prospěšná, některá zjištění týkající se její účinnosti jsou smíšená. Studie jsou často malé a neprůkazné, proto je zapotřebí dalšího výzkumu, aby bylo možné zjistit, jak a kdy může být arteterapie nejvýhodnější.

Jak se stát arteterapeutem

Máte zájem o kariéru v arteterapii? I když se zákony v jednotlivých státech liší, ve většině případů budete možná potřebovat nejprve licencovaného klinického psychologa, profesionálního poradce nebo sociálního pracovníka, abyste mohli nabízet psychoterapeutické služby.

Začněte tím, že se u svého státu dozvíte více o vzdělání, školení a profesních údajích, které budete potřebovat k procvičování arteterapie.

Ve Spojených státech nabízí Art Therapy Credentials Board, Inc. (ATCB) pověřovací programy, které umožňují arteterapeutům, aby se stali registrovanými, certifikovanými deskami nebo licencovali arteterapisty v závislosti na stavu, ve kterém žijí a pracují.

Požadavky

Podle American Art Therapy Association, minimální požadavky:

  1. Magisterský titul v oboru arteterapie, nebo
  2. Magisterský titul v oboru poradenství nebo příbuzné obory s dodatečnou výukou v arteterapii

Vyžadují se také další postgraduální zkušenosti pod dohledem. Na webu AATA se můžete dozvědět více o požadavcích na školení a vzdělávání, abyste se stali arteterapeutem.

Arteterapeuti spadají pod zastřešující období rekreačních terapeutů, mezi něž patří i profesionálové v oblasti duševního zdraví, kteří využívají výkonu, sportu a dalších rekreačních aktivit k usnadnění duševního zdraví. Bureau of Labor Statistics uvádí, že průměrný roční plat pro rekreační terapeuty byl v roce 2018 50 640 $.

Doporučená
Zanechte Svůj Komentář