Hlavní » závislost » Legrační citáty o stresu, aby vám poskytly úlevu a aby vás usmál

Legrační citáty o stresu, aby vám poskytly úlevu a aby vás usmál

závislost : Legrační citáty o stresu, aby vám poskytly úlevu a aby vás usmál
Někdy je rozdíl mezi stresujícím a snadnějším dnem ve vaší perspektivě a vtipné citace o stresu mohou přidat právě to, co potřebujete! Ať už je to vtipně vytvořená nabídka, která vás otevírá novému způsobu prohlížení staré situace, je to, co potřebujete, abyste viděli věci čerstvě, nebo pokud potřebujete jen smích, který přichází s tím, jak je nápad dodán, tyto vtipné citace na stres mohou nabídnout vaší mysli posun nebo vaši náladu.

Legrační citáty o stresu, které vám pomohou poskytnout úlevu

Každá nabídka přichází s trochu více na toto téma z pohledu zvládání stresu a navíc odkaz na další zdroje na toto téma. Užijte si to a klidně se o ně podělte s přáteli, kteří možná také potřebují výtah.

Jane Wagnerová

"Realita je hlavní příčinou stresu pro ty, kteří s ní jsou v kontaktu."

Nemůžeme vždy změnit naši realitu a ignorování problémů není obvykle nejlepším způsobem, jak se s nimi vypořádat, ale můžeme realitu přijmout a změkčit ji současně s trochou humoru a několika dalšími odbouráváními stresu.

Neznámý

„Rozveselte se, to nejhorší teprve přijde. Jednoduše řečeno, přestaňte si dělat starosti s malými věcmi a čekejte na něco opravdu velkého.“

Je dobré udržovat perspektivu, když se obáváte o „co ifs“ života. Plány zálohování a připravování jsou skvělé, ale pokud jste udělali vše, co je v našich silách, je nejlepší se trochu soustředit na uvolnění svalu starostí.

Jack Donaghy (30 Rock)

"Peníze nemohou koupit štěstí; to je štěstí."

No ... ne opravdu, ale citát nás rozesmál a měl by být jistě zahrnut jako vtipný citát. Věci, o kterých si myslíme, že nás učiní šťastnými, se často úplně liší od věcí, které nás skutečně dělají šťastnými. Co vás opravdu potěší ">

Anonymní

"Vyzkoušel jsem jógu, ale stres mi připadá méně nudný."

I když jóga přináší úžasné výhody při úlevě od stresu, zvládání stresu není univerzální činností. Pokud zjistíte, že se nudíte s některými z „tichších“ forem úlevy od stresu, podívejte se na úlevu od stresu v činnostech, které vás baví.

Bill Watterson (Calvin & Hobbes)

"Říkám, že pokud vaše kolena nejsou zelená do konce dne, měli byste vážně znovu prozkoumat svůj život."

I když nemusíte nutně potřebovat travnatá kolena, abyste ukázali, že se vám život líbí, vizuální je skvělou připomínkou, že musíme dělat věci, které si užíváme (mezi věcmi, které prostě musíme dělat jako odpovědní dospělí), a pokud vychutnávejte si každou chvíli, stres nás bude méně zadržovat. Můžete si udržet svá kolena čistá, ale co uděláte, abyste si dnes užili?

Sydney Harris

"Když slyším někoho povzdechnout:" Život je těžký, "vždycky jsem v pokušení se zeptat, " V porovnání s tím? ""

Život je náročný. Ale někdy naše očekávání vedou ke stresu; když očekáváme, že něco bude lepší, než je, zdůrazňujeme více. Zaměříme-li se na to, za co můžeme být v každé situaci vděční, můžeme pozitivitu snáze vidět a cítit se méně stresovaní. Co můžeme ocenit dnes?

Charles M. Shultz

"Vše, co potřebuješ, je láska. Ale trochu čokolády teď a potom neublíží."

Někdy mohou být naše vinná potěšení - když si je užívají s mírou - skvěle zmírňující stres. Například čokoláda má příznivé účinky na zdraví kromě toho, že je konzumována s mírou a je příjemná a zjemňuje.

Rita Rudnerová

"V Hollywoodu je manželství úspěchem, pokud přežije mléko."

Smíme se, že hollywoodské manželství je krátkodobé, ale pravdou je, že vysoký podíl hollywoodských manželství končí rozvodem z jednoho nebo druhého důvodu. Protože zdravé vztahy a šťastné manželství mohou být dobré pro udržení nízké úrovně stresu, mohou tyto tipy na udržení šťastného manželství v budoucnu ušetřit značný stres. Jaké jsou vaše nejlepší tipy?

Doporučená
Zanechte Svůj Komentář