Hlavní » závislost » Účinky traumatu z dětství

Účinky traumatu z dětství

závislost : Účinky traumatu z dětství
Přestože dospělí často říkají věci jako: „Když se to stalo, byl tak mladý. Ani si to nepamatuje jako dospělý, “trauma z dětství může mít celoživotní účinek. A zatímco děti jsou odolné, nejsou vyrobeny z kamene.

To neznamená, že vaše dítě bude po celý život citově zjizvené, pokud prožije strašný zážitek. Pomocí vhodných zásahů mohou dospělí pomoci dětem účinněji se zotavit z traumatických zážitků.

Je však důležité si uvědomit, kdy vaše dítě může potřebovat odbornou pomoc při řešení traumatu. Včasná intervence by mohla zabránit vašemu dítěti v tom, aby pociťovalo pokračující účinky traumatu jako dospělý.

Co to je

Existuje mnoho různých zkušeností, které mohou představovat trauma. Například fyzické nebo sexuální zneužívání může být pro děti jasně traumatické.

Jednorázové události, jako je dopravní nehoda nebo zvláště těžká přírodní katastrofa (například hurikán), mohou také psychicky vybít děti.

Trvalý stres, jako je život v nebezpečné čtvrti nebo být obětí šikany, může být traumatický, i když se cítí jako každodenní život dospělých. Ve skutečnosti lze téměř jakoukoli událost pro dítě považovat za traumatickou, pokud:

  • Stalo se to nečekaně
  • Stalo se to opakovaně
  • Někdo byl záměrně krutý
  • Dítě na to nebylo připravené

Trauma z dětství také nemusí nastat přímo u dítěte; například sledování utrpení milovaného člověka může být také velmi traumatické. Expozice násilným médiím může také traumatizovat děti.

Jen proto, že zážitek je znepokojující, však neznamená, že je to traumatické. Například rozvod rodičů pravděpodobně ovlivní dítě, ale nutně to není traumatizující.

Je také důležité si uvědomit, že to, že dítě prožilo tragédii nebo zážitek blízký smrti, neznamená, že bude automaticky traumatizováno. Některé děti jsou jejich okolnostmi mnohem méně ovlivněny než jiné.

Když to vede k PTSD

Mnoho dětí je vystaveno traumatickým událostem v jednom nebo druhém bodě. Zatímco většina z nich po traumatické události zažívá úzkost, většina z nich se v relativně krátkém časovém období vrátí do normálního stavu fungování.

U 3 až 15 procent dívek a 1 až 6 procent chlapců se po traumatické události rozvine posttraumatická stresová porucha (PTSD).

Děti s PTSD mohou znovu a znovu zažít trauma ve svých myslích. Mohou se také vyhnout čemukoli, co jim připomíná trauma, nebo mohou ve hře znovu traumatizovat.

Děti někdy věří, že zmeškaly varovné signály předpovídající traumatickou událost. Ve snaze zabránit budoucím traumatám se stanou velmi ostražití při hledání varovných signálů, že se něco špatného bude opakovat.

Děti s PTSD mohou mít také problémy s:

  • Strach
  • Deprese
  • Úzkost
  • Hněv a agrese
  • Self-destruktivní chování
  • Pocity izolace
  • Špatná sebeúcta
  • Obtížné důvěřování ostatním

Dokonce i děti, které nevyvíjejí PTSD, mohou po traumatickém zážitku stále vykazovat emocionální a behaviorální problémy. Zde je několik věcí, na které byste si měli dát pozor během týdnů a měsíců po znepokojující události:

  • Zvýšené myšlenky na smrt nebo bezpečnost
  • Problémy se spánkem
  • Změny chuti k jídlu
  • Problémy s hněvem
  • Problémy s pozorností
  • Školní odmítnutí
  • Somatické obtíže, jako jsou bolesti hlavy a žaludky
  • Ztráta zájmu o normální činnosti
  • Podrážděnost
  • Smutek
  • Vývoj nových obav

Účinek na dlouhodobé zdraví

Traumatické události mohou ovlivnit vývoj mozku dítěte. A to může mít celoživotní důsledky.

Studie ukazují, že čím negativnější zážitky z dětství má osoba, tím vyšší je riziko zdravotních a wellness problémů později v životě. Trauma v dětství může zvýšit riziko jednotlivce:

  • Astma
  • Deprese
  • Ischemická choroba srdeční
  • Mrtvice
  • Cukrovka

Studie zveřejněná v roce 2016 v časopisu Psychiatric Times uvedla, že prevalence pokusů o sebevraždu byla výrazně vyšší u dospělých osob, které zažily trauma, jako je fyzické zneužívání, sexuální zneužívání a domácí násilí rodičů, jako dítě.

Vliv na vztahy

Vztah dítěte s jeho pečovatelem - ať už jeho rodiči, prarodiči nebo jinak - je životně důležitý pro jeho emoční a fyzické zdraví. Tento vztah a připoutanost pomáhá malému naučit se důvěřovat druhým, řídit emoce a komunikovat se světem kolem nich.

Když však dítě utrpí trauma, které ho učí, že mu nemůže důvěřovat nebo se na něj spolehnout, pravděpodobně věří, že svět kolem něj je děsivé místo a všichni dospělí jsou nebezpeční - a proto je neuvěřitelně obtížné utvářet vztahy skrz jejich dětství, včetně vrstevníků v jejich vlastním věku, a do dospělých let.

Děti, které se snaží udržovat zdravé připoutání k pečovatelům, budou pravděpodobně bojovat s romantickými vztahy během dospělosti. Australská studie o více než 21 000 přeživších dětí ve věku 60 let a starších uvádí vyšší míru neúspěšných manželství a vztahů.

Jak pomoci

Podpora rodiny může být klíčem ke snížení dopadu traumatu na dítě. Zde je několik způsobů, jak podpořit dítě po rozrušující události:

  • Povzbuďte své dítě, aby mluvilo o jeho pocitech a potvrdilo jeho emoce.
  • Odpovězte čestně.
  • Uklidněte své dítě, že uděláte vše, co můžete, aby ho v bezpečí.
  • Držte se své každodenní rutiny co nejvíce.

Pokud bylo vaše dítě vystaveno traumatickým okolnostem a vy jste si všimli změn její nálady nebo chování, promluvte si se svým pediatrem. Lékař může vyhodnotit zdraví vašeho dítěte a v případě potřeby provést doporučení pro léčbu duševního zdraví.

V závislosti na věku a potřebách vašeho dítěte může být doporučena pro služby, jako je kognitivní behaviorální terapie, herní terapie nebo rodinná terapie. Léky mohou být také možností k léčbě příznaků vašeho dítěte.

Slovo z velmi dobře

Nikdy není příliš pozdě na pomoc. Ať už jste adoptovali teenagera, který byl zneužíván před více než deseti lety, nebo jste nikdy nedostali pomoc pro traumatické zážitky, které jste utrpěli před 40 lety, léčba může být stále účinná.

Doporučená
Zanechte Svůj Komentář