Hlavní » závislost » Výhody terapie páry, když jsou oddělené

Výhody terapie páry, když jsou oddělené

závislost : Výhody terapie páry, když jsou oddělené
Láska je nejvyšší prioritou, když přemýšlíme o uzavření dlouhodobého závazkového vztahu. Ve skutečnosti 88 procent Američanů uvádí, že láska je nejdůležitějším důvodem, proč zvážit uzavření manželství. Chceme se cítit milovaní a zamilovaní do našeho partnera.

Vztahy čelí většímu tlaku než kdykoli předtím. Kromě dlouhodobého stresu ve věcech, jako jsou finance, životní přechody a dynamika rodiny, čelí páry také výzvám emočního spojení a udržování intimity naživu.

Hledáme naše partnery pro pohodlí, ujištění a blízkost a cítíme se zraněni, když v našem vztahu nezažíváme tento druh spojení. Partneři se ocitnou uvězněni v nezdravých vzorcích rozpojení a postupem času si začnou myslet, že již nemají být spolu.

Odloučení před rozvodem

Americká psychologická asociace (APA) odhaduje, že rozvodovost zůstala stabilní ve Spojených státech mezi 40 a 50 procenty pro páry. Některé zprávy začínají ukazovat, že trend rozvodu může klesat, což lze přičíst faktorům, jako jsou:

  • Lidé čekají, až budou starší, než se vezmou
  • Páry se rozhodnou žít společně, než se oženit
  • Zvýšení počtu párů, které se společně podílejí na poradenství

Jak páry zjistí, že jejich vztah je v nouzi, mohou přijít k předpokladu, že věci skončily a nelze je vyléčit nebo opravit. Pro páry však může být rozumné a prospěšné zvážit odloučení a přitom rozeznat, jaký krok v jejich manželství je třeba podniknout.

Rozhodování o odloučení soudu

Zkušební separace může být alternativou pro páry, které bojují ve svém vztahu, ale nejsou si jisty, zda je rozvod dalším správným krokem. Když partneři nevycházejí, mohou se rozhodnout žít na samostatných místech, když se pokoušejí řešit problémy, kterým čelí v sobě a ve vztahu.

Někteří lidé považují oddělení soudů za krok „jedné nohy ze dveří“ a odrazového můstku k rozvodu nebo ke konečnému konci vztahu. Každý pár je jiný a existuje celá řada důvodů pro vstup do soudního oddělení. Rozvod není pro tyto páry nevyhnutelný.

Ve skutečnosti může mít vztahové poradenství v této době významný přínos, když partneři žijí odděleně a mohou být poněkud odstraněni od nezdravých vzorců, které spolu zažili, když spolu žili.

Jak požádat svého partnera o radu, když je oddělené

Možná se divíte, zda je někdy dobrý čas obrátit se na svého partnera ohledně poradenství, abyste zjistili, zda půjde s vámi. Realita je taková, že je nejlepší se zeptat, kdy se domníváte, že poradenství může pomoci vašemu vztahu. Pokud jste odloučeni, přesto se stále domníváte, že poradenství pro páry by mohlo být přínosem pro váš vztah, odměna za žádost partnera o účast v poradenství může převážit nad rizikem.

Jak tedy požádat svého partnera ">

Udělejte si čas na přemýšlení o svých vlastních obavách z procesu poradenství a toho, co se váš partner může při zahájení obávat. Ponechte prostor pro oba z vás, abyste otevřeně hovořili o problémech, a pokud je to možné, pokuste se společně hledat poradce s cílem najít někoho, s nímž máte oba pocit, že vám bude vyhovovat.

Hledání vašeho poradce

Existuje mnoho poradců a dalších kliniků, kteří uvádějí, že pracují se páry, ale nejsou v této specializované práci dostatečně vyškoleni, proto bude pro vás užitečné provést trochu výzkumu, než si vyberete poradce pro svou jedinečnou situaci.

Jedním z primárních faktorů, které je třeba zvážit, je školení poradce konkrétně související s manželstvím a vztahovým poradenstvím. Budete chtít vědět, že poradce, kterého si vyberete, bude schopen porozumět delikátnímu stavu vztahu a zároveň vám pomůže uklidnit se a navigovat ve vodách léčení a oprav vztahu.

Nebojte se kontaktovat několik různých poradců ve vaší oblasti a zeptejte se na služby, které nabízejí. Při rozhovoru s poradcem můžete položit následující otázky:

  • Jaký je váš výcvik v oblasti vztahového poradenství?
  • Jak dlouho pracujete se páry?
  • Pracujete výhradně s manželstvím a vztahy?
  • Cítíte se pohodlně s oddělenými páry?
  • Co můžeme očekávat, když s vámi začneme poradit?

Udělejte si čas a zeptejte se poradců, jako jsou tyto, vám umožní lépe porozumět jejich specializovanému školení, jejich zkušenostem s prací s páry a jak mohou být schopni pomoci vám a vašemu partnerovi v této náročné době.

Co může poradenství v oblasti oddělování nabídnout

Manželka specializující se na manželství Dana Vince, MA, LPC / MHSP, navrhuje, že existuje mnoho výhod, které pár může zažít v poradenství, když jsou oddělené. Stejně jako pro páry, které stále žijí společně, sdílí: „Poradenství vám může pomoci pochopit vzorce, které se objevily, které vedly k tomuto místu, jak získat jasnost a růst ze zkušenosti, aby se staré vzorce neopakovaly.“

Paní Vince uvádí, že zejména u vysoce konfliktních párů může separace pomoci k de eskalaci konfliktu, což umožňuje vztahovému poradenství sloužit jako bezpečný prostor pro zahájení zpracování toho, co se děje v jejich dynamice. Sdílí: „Poradenství může také pomoci přinést jasnost a mír obtížnému rozhodování o vztahu.“

Pokud jste vy a váš partner v současné době odděleni, může vám vztahové poradenství nabídnout některé z následujících:

  • Prostor k de eskalaci existujícího konfliktu
  • Je čas pochopit, co mohlo vést k odpojení
  • Bezpečný prostor, abyste viděli a slyšeli, jak konflikt ovlivňuje každého partnera
  • Důvěryhodné pokyny k orientaci v obtížném rozhodování o vztahu
  • Prostor pro zpracování náročných emocí kolem kroků k dalšímu
  • Vytvořte pocit naděje na opětovné připojení
  • Profesionální pomoc při léčení a opravě vztahu
  • Pokyny pro řízení hladkého přechodu zpět do domu
  • Pomozte smířeným párům i nadále budovat solidní a zdravý vztah

Slovo z velmi dobře

Páry, které jsou odloučeny nebo se přibližují k místu odloučení, jsou nepochybně v nouzi. Emoce každého partnera jsou pravděpodobně vysoké, zatímco naděje na změnu a zlepšení jsou nízké.

Poradenství pro páry vám a vašemu partnerovi může poskytnout dostatečný prostor a čas, který je nezbytně nutný k určení toho, jaké kroky ve vašem vztahu podniknout. Léčení a oprava mohou být alternativou pomocí vyškoleného manželského poradce.

Doporučená
Zanechte Svůj Komentář