Hlavní » závislost » 5 případů, kdy musíte svému šéfovi říci ne

5 případů, kdy musíte svému šéfovi říci ne

závislost : 5 případů, kdy musíte svému šéfovi říci ne
Většina zaměstnanců se snaží vyhovět co nejvíce požadavkům svých šéfů. Například přijmou nadbytečnou práci, budou provádět úkoly, které nejsou uvedeny v jejich popisu práce, a dokonce se účastní akcí, které narušují rodinné funkce. Během vašeho zaměstnání jsou však chvíle, kdy je šéfovi třeba říci „ne“, zejména pokud je šéf šikanem.

Konfrontace se šéfem samozřejmě není snadný úkol. Může to být také děsivé. Ale nalezení odvahy tak učinit může potenciálně snížit vaše pracovní zkušenosti. Výzkumy ve skutečnosti ukazují, že tlačení zpět může pomoci šikanovaným zaměstnancům cítit se méně obětí.

Podle studie vědců na Ohio State University a University of Georgia se zaměstnanci, kteří se postaví za sebe, nejen cítí méně jako oběť, ale také mají tendenci cítit se více oddaní své práci a celkově spokojeni.

Studie navíc zjistila, že netrpěli stejnou mírou psychického utrpení jako někdo, kdo právě zneužívá.

Než se postavíte svému šéfovi, ujistěte se, že problém stojí za to se postavit. Některé problémy, které byste mohli chtít nechat hrát, a zjistit, jak se věci vyvíjejí. Ale jsou i jiné situace, kdy byste nikdy neměli přijmout zacházení se šéfem nebo se vzdát jeho požadavků. Pamatujte, že bez ohledu na to, jak špatně potřebujete svou práci, musíte vědět, kde nakreslit čáru. Zde je pět scénářů, kde byste měli vždy říci „ne“.

Řekni „už ne“, když tě zneužívá nebo obtěžuje

Šikana na pracovišti je vážný problém. Nikdy nepřijímejte zneužívání, sexuální obtěžování nebo šikanu jako současný stav. Nezáleží na tom, jak moc se vám vaše práce líbí, nebo dokonce potřebujete, neobětujte svou duševní nebo fyzickou pohodu tím, že se necháte viktimizovat. Je to prostě nestojí za to.

Jak pracoviště Bullies vybírají své cíle

Mějte na paměti, že šikana na pracovišti má významné důsledky a může mít dopad i na vaši rodinu, pokud je závažná a přetrvávající. Výsledkem je, že podniknete kroky, abyste se postavili proti šikaně. A pokud vás váš šéf bude i nadále obtěžovat, nahláste to nadřízenému. Můžete také vyšetřit najmutí právníka nebo podat stížnost na ministerstvu práce, zejména pokud obtěžování zahrnuje vaši rasu nebo postižení. Klíčem je to, že se nedovolíte, aby vás váš šéf napadl. Postavte se, co je správné.

Řekněte „Ne“, když vás očekává, že vás bude šikanovat ostatní

Někteří zaměstnavatelé vytvářejí při práci atmosféru, kde se šikana na pracovišti stává normou. Odměňují zaměstnance, kteří krokují na ostatních, aby se dostali na vrchol a přehlédli své metody, jak se tam dostat. Výsledkem je, že se celá pracovní síla začíná cítit jako vylučování ostatních, přijímání praktik je jmenování a dokonce i kyberšikana.

Výsledkem je, že zaměstnanci začínají věřit, že aby uspěli ve společnosti, musí být ochotni bodnout ostatní do zad a pomluvit ostatní, kteří se jim postaví do cesty. Může také existovat ohromný tlak na účast na těchto činnostech, aby nedošlo k další oběti šikany na pracovišti.

Navíc pracoviště, jako je tato, mají tendenci mít jednoho nebo dva lidi, kteří se vždy zdají být náchylní ke špatnému chování všech ostatních. Stávají se zadkem kancelářských vtipů, jsou vyloučeni z pracovních činností a nikdy se nezdá, že by s nimi bylo zacházeno s úctou.

Pokud na svém pracovišti vidíte tento druh činnosti, měli byste se nejen odmítnout účastnit, ale také se postavit za týrání lidí. I když nemusí být možné šikanování z vašeho pracoviště úplně odstranit, můžete se pro ostatní méně účastnit. Můžete také být schopni ovlivnit ostatní, aby se vydali také na vysokou silnici.

Co můžete osobně dělat na šikaně na pracovišti ">

Řekněte „Ne“, když vás žádá, abyste porušili zákon

Každý den na pracovištích po celé zemi se od zaměstnanců požaduje, aby dělali věci, které jsou v rozporu se zákonem. Mezi tyto nezákonné činnosti mohou patřit věci, jako je popletání některých čísel po cestě, přeúčtování klienta, vyhození někoho nelegálně nebo přehlédnutí bezpečnostních otázek. Pokud vás zaměstnavatel požádá o porušení zákona, dostanete se do situace, kdy dojde ke ztrátě. A bez ohledu na to, jakou cestou se vydáte, cesta nebude jednoduchá.

Na jedné straně, když řeknete svému šéfovi „ne“, můžete vás vyhodit. Ale na druhou stranu, souhlasit s požadavky vás ohrožuje, a možná i ostatní. Proto je nezbytné, abyste odmítl porušit zákon. Pokud neřeknete ne, můžete nejen skončit se soudem proti vám, ale také můžete strávit čas ve vězení. Účast na nezákonných činnostech navíc poškozuje vaši pověst a ztěžuje nalezení dalšího zaměstnání.

Pokud jde o právníky, donucovací orgány a soudce, není dodržení příkazů svého vedoucího k porušení zákona přiměřenou obranou. Ujistěte se, že řeknete ne všem, co vyžaduje, abyste porušili zákon.

Řekněte „Ne“, když vás požádá, abyste udělali něco neetického

Když vás šéf požádá, abyste udělal něco nezákonného, ​​máte alespoň zákon na vaší straně, když odmítnete. Nejenže je pravděpodobnější, že ustoupí, když čelí zákonnosti situace, ale také se může chtít vyhnout riziku, že se stanete informátorem o nezákonné činnosti. Většinu času váš šéf zruší jeho požadavky.

Ale postavit se šéfovi, který vás žádá, abyste udělal něco neetického, je trochu složitější. Neetičtí šéfové se většinou neradi dívají na sebe do zrcadla. Takže se jim nebude líbit, když upozorníte na skutečnost, že to, co dělá, nebo žádá, abyste to udělali, je špatné. Může vás dokonce vyhodit. Ale to neznamená, že byste se neměli postavit za to, v co věříte.

Promluvte si se svým šéfem o svých obavách. Vyhněte se však obvinění nebo přehnané reakce, když diskutujete o tématu. Pamatujte, že váš šéf si nemusí ani uvědomit, že jeho žádost hraničí s neetičností. Dejte mu příležitost udělat správnou věc, než začnete brát své obavy výše.

Pokud váš šéf po svém rozhovoru trvá na tom, abyste respektovali jeho žádost, ujistěte se, že stojíte na zemi a nevyhovíte. Pamatujte, že důsledky, které prožijete při provádění něčeho, s čím nesouhlasíte, budou strmé. Kromě skutečnosti, že to bude mít nepříznivý dopad na vaši pověst vaší firmy, můžete také zažít zdravotní problémy. Můžete například vyvinout vředy, trpět úzkostí a dokonce ztratit spánek. Celkově není nikdy zdravé ohrozit vaše pracovní hodnoty.

Řekněte „Ne“, když podává nepřiměřené žádosti

Každý musí někdy pracovat pozdě. A není neobvyklé, že zaměstnanci pracují o víkendech. Někteří šéfové jsou však extrémně nároční a nepřiměření a tato očekávání zvyšují. Mohou například požadovat, aby zaměstnanci strávili bezpočet hodin frivolním úkolem na úkor rodinného času. Nebo mohou požadovat, aby zaměstnanci obětovali víkendy a prázdniny, aby prokázali svůj závazek vůči společnosti. Mohou dokonce vinit zaměstnance, aby každou noc chodili do šťastné hodiny, nebo by jim společnost mohla vyhýbat. V určitém okamžiku se tyto nerealistické požadavky mohou začít cítit dusivé a způsobit, že se zaměstnanec bude cítit jako „dost je dost“.

Pokud se ocitnete v této pracovní situaci, musíte vyhořet z probíhajícího tlaku a nejistoty, co se od vás očekává. Můžete dokonce cítit, že už nemáte vlastní život a práce je vše, co máte. Už neuvidíte svou rodinu a přátele a než se vrátíte domů, jste tak unavení, nemáte energii na zdravé jídlo, na cvičení ani na procházku se psem.

Pamatujte, že musíte mít život mimo práci a pokud váš zaměstnavatel nedovolí, aby se to stalo, začne na vás vybírat daň. A co víc, práce pro někoho, kdo je nepředvídatelný a nepřiměřený, může způsobit řadu zdravotních problémů. Nikdy nenechte požadavky nepřiměřeného šéfa ukrást vaše zdraví a svůj život. Mít odvahu říci „ne“ jeho požadavkům.

Dlouhodobé šikanování na pracovišti může způsobit úzkostné poruchy
Doporučená
Zanechte Svůj Komentář