Hlavní » závislost » 4 fáze zotavení z alkoholu a drogové rehabilitace

4 fáze zotavení z alkoholu a drogové rehabilitace

závislost : 4 fáze zotavení z alkoholu a drogové rehabilitace
Když se rozhodnete vstoupit do profesionálního programu léčby alkoholu a drog, zahájíte cestu čtyřmi různými fázemi zotavení z rehabilitace, když se naučíte rozvíjet čistý a střízlivý životní styl.

Čtyři zde popsané fáze rehabilitace - zahájení léčby, časná abstinence, zachování abstinence a pokročilé zotavení - byly vyvinuty Národním institutem pro zneužívání drog pro jeho „Individuální přístup k drogové poradě k léčbě závislosti na kokainu“ pro poskytovatele zdravotní péče.

V tomto modelu je obnova celoživotním procesem.

Fáze 1: Zahájení léčby

Když se obrátíte na pomoc z profesionálního programu rehabilitace alkoholu a drog, začnete první fázi zotavení, zahájení léčby.

Ať už dobrovolně vyhledáte pomoc nebo jste za daných okolností nuceni vstoupit do rehabilitace, váš proces zotavení začne profesionálním léčebným programem.

V časných hodinách a dnech vaší rehabilitace budete pravděpodobně mít nějaké ambivalentní pocity ohledně vzdání se drogy volby trvale a můžete si myslet, že váš problém zneužívání návykových látek není tak špatný jako ostatní. Pozor. Ambivalence a popření mohou být vašimi nejhoršími nepřáteli v prvních dnech zotavení.

Fáze 2: Brzy abstinence

Poté, co jste se zavázali pokračovat v léčbě vašeho problému zneužívání návykových látek, vstoupíte do druhé fáze rehabilitace známé jako časná abstinence. To může být nejtěžší etapa, s níž se musíte vypořádat, protože existuje mnoho faktorů, včetně přetrvávajících abstinenčních příznaků, fyzických touh, psychologické závislosti a řady spouště, které vás mohou svádět k relapsům.

Právě v této rané fázi abstinence vám váš vyškolený poradce pro závislost začne učit dovednosti zvládání, které musíte začít vést střízlivý životní styl. Nástroje, které se naučíte používat nyní, vám pomohou při obnově.

Co je abstinence a je to nutné ">

Fáze 3: Zachování abstinence

Přibližně po 90 dnech nepřetržité abstinence se přesunete z rané fáze abstinence zotavení do třetí fáze, přičemž se abstinence udržuje. Pokud jste zahájili rezidenční léčebný program, přesunete se do ambulantní fáze do pokračovací nebo následné poradenské fáze vašeho rehabilitačního programu.

Jedním ze zaměření této fáze rehabilitace je samozřejmě udržení abstinence tím, že se zamezí relapsu. Naučíte se varovné signály a kroky, které mohou vést k relapsu.

Také v této fázi vaší rehabilitace se naučíte používat nástroje, které jste se naučili v rané abstinenci, k použití v jiných oblastech vašeho života, abyste mohli nadále žít opravdu střízlivý životní styl. Zjistíte, že vaše budoucí kvalita života závisí na více než pouhém nepoužívání.

Naučíte se nové dovednosti a nástroje zvládání, které vám pomohou budovat zdravé vztahy, rozvíjet životní styl bez drog, řídit hněv, využívat cvičení a výživu, učit se zaměstnanosti a dovednostem v oblasti správy peněz a vyhýbat se nahrazování závislostí.

Udržovací abstinenční fáze rehabilitace začne přibližně po třech měsících od rehabilitačního programu a potrvá, dokud nedosáhnete přibližně pěti let čistého a střízlivého, kdy se obvykle končí následné poradenství.

Fáze 4: Pokročilé zotavení

Přibližně po pěti letech abstinence dosáhnete čtvrté a poslední fáze vaší rehabilitace: pokročilé zotavení. To je, že v tomto bodě berete všechny nástroje a dovednosti, které jste se naučili během svého rehabilitačního poradenství, a dáte jim, aby využívali život uspokojivého a naplňujícího života.

Nejenže budete schopni zůstat střízliví, ale budete mít také dovednosti stát se zdravější osobou, lepším manželem a rodičem, produktivním členem společnosti a dobrým sousedem a občanem. Zotavení je mnohem víc než jen čisté a střízlivé. Učí se žít velmi dobře.

Doporučená
Zanechte Svůj Komentář